Två timmar över i den kungliga huvudstaden och sugen på en upplevelse utöver det vanliga, ja då kan jag rekommendera ett pass bikram yoga. Det är sjukt varmt och man får inte gå ut och man svettas som en hund (eller nä, inte för de svettas ju bara mellan trampdynorna och med tungan) men ni fattar grejen, man svettas som en… en… man svettas otroligt mycket. Passet är 90 minuter långt, ha så lite som möjligt på dig, kom minst tio minuter innan för att bara ligga på mattan och vänja dig vid värmeböjan. Och så behöver du förbereda dig: drick mycket mycket innan (och då menar jag inte alkohol).
Jag har provat rysk militäryoga (typ), ashtanga yoga på hard core vis, ashtanga yoga light, SATS yoga, tramsig Nikeyoga på SATS (den ni, aldrig mer!) men det här var överlägset och en klass för sig. Nu, efter mitt första pass, känner jag mig mjukare än någonsin och fem centimeter längre och som om jag har sluppit undan säkert fem naprapatbesök. Rosiga kinder kom på köpet.
Dessutom var stället topp: inga mantran, ingen rökelse eller flum eller trams, bara ett lyxigt, påkostat ställe med ett litet men inte störande stänk av Spiti-inredning. Resultatet var långt mer dämpat japanskt onsen än turiststånd i Goa.
Adress: Gotlandsgatan 53, Södermalm, Stockholm. Läs lite på nätet innan och – enjoy!